Bâton Dynamique
C’est une nouvelle pratique au sein de la FFRandonnée : la marche avec bâtons dynamiques qui alterne marche et exercices variés (renforcement musculaire, gainage, cardio, fitness…).
Bâton Dynamique
C’est une nouvelle pratique au sein de la FFRandonnée : la marche avec bâtons dynamiques qui alterne marche et exercices variés (renforcement musculaire, gainage, cardio, fitness…).